Alles over Body & Mind

Afkicken telefoon verslaving: 6 handige tips!

Heb jij een telefoonverslaving en ben je er ongewild veel te veel mee bezig op een dag? Je bent niet de enige. Maar ben jij het zat en wil je nu echt afkicken van het continu checken, whatsappen, ... Lees meer

Je zomerkilo's eraf met de online cursus van BodieBoost

Vaak nemen wij ons voor om in de zomer op de calorieën te letten. Maar nu de zomer aan zijn einde loopt kijken wij, door alle borrels en bijbehorende snacks, nog steeds tegen die extra kilo's aan. ... Lees meer

Een plussizeblogger met een missie

Ik stel me voor en deel mijn missie als plussizeblogger met jullie! Lees meer

Omgaan met negatieve gedachten, zo doe je dat!

Iedere dag, ieder uur, iedere minuut, elk moment zit je in de denkmodus. Misschien heb je het zelf niet eens door, als je je er niet bewust van bent. De éne gedachte is positief en dat is helemaal ... Lees meer

5 tips om meer water te drinken én een gratis tracker voor jou!

Oke, het is honderdduizend graden in ons land en het zweet gutst de hele dag van je lichaam. Wij proberen altijd te zeggen 'ik zweet niet, ik sprankel', maar op een gegeven moment kom je daar niet ... Lees meer

Mediteren ook jij kan het

Wat is meditatie precies? Als we vroeger over mediteren spraken dan was dit eerder weggelegd voor de wat zweverige types onder ons. Maar tegenwoordig heeft bijna iedereen het weleens geprobeerd. Lees meer

Bezorgd zijn

Soms heb je weleens van die dagen. Je zit niet zo lekker in je vel en je bent bezorgd om alles. Je twijfelt constant aan jezelf of je het wel goed doet en opeens lijkt de hele wereld zich tegen je ... Lees meer

Take it easy - laat het gaan!

In het dagelijks leven ergeren we ons veel. Je vergeet het oud papier buiten te zetten, conclusie: de schuur overvol met oud papier en een chagrijnige jij. Dit moet anders kunnen dacht ik en zo ... Lees meer

Gezond afvallen met snelle resultaten

De zomer komt eraan! Tijd om je bikini weer uit de kast te halen en je klaar te maken voor eindeloze stranddagen, barbecues en feestjes. Lees meer

VRIENDINNEN MAAK JE ZO ONLINE!

Welkom op het grootste vriendinnenplatform van Nederland. Je kunt hier op een gemakkelijke en vrijblijvende manier nieuwe vriendschappen sluiten en jouw vriendenkring vergroten. 

registreer direct

Gesloten vriendschappen

200352

Nieuwe leden

21-09-2019
21-09-2019
21-09-2019
21-09-2019

share op instagram     share via facebook     share op twitter     share op pinterest     share op bloglovin

Op het forum