Alles over Body & Mind

Eten dat goed is voor je haar

Gezond eten is niet alleen goed voor je lichamelijk gezondheid, maar ook voor je haar. Lees meer

Het is tijd om je niet meer te laten weerhouden door angst...

Als er gevaar dreigt reageren wij mensen vanuit onze dierlijke instincten: vecht of vlucht! Een zeer oude laag in onze hersenen, het reptielenbrein is verantwoordelijk voor onze primaire ... Lees meer

Het is weer zover... Herfst

Herfst... De zon kan de mooie verkleurende bladeren prachtig oplichten. Ook kan de regen met bakken uit de lucht komen en de huilende wind kan de bladeren doen vallen. Lees meer

Vijf tips om het sporten leuker te maken

Vijf tips om het sporten leuker te maken. Lees meer

Zet je zelfgenezend vermogen aan door te zingen!

Toen ik voor het eerst een yogales volgde, moest ik stiekem een beetje lachen als de yogales werd afgesloten met het zingen van Ooooooohm. En mantra zingen vond ik maar ongemakkelijk. Beetje genant ... Lees meer

Gids in de afslankjungle

Pillen of poeders? Sporten of diëten? Snijden of smeren? Lees meer

Good enough is the new perfect

Waarom blijven we onszelf van die hoge eisen stellen. We zijn goed zoals we zijn. Het hoeft allemaal niet perfect te zijn. Wij hoeven niet perfect te zijn. Lees meer

Pap in je benen?

Je herkent het vast wel. De ene training loop je als een malle en lijkt het alsof je op veren loopt en de ander keer voelt het alsof je pap in de benen hebt en je niet vooruitkomt. Lees meer

Stress kan goed voor je zijn!

Stress wordt in onze moderne cultuur als iets negatiefs gezien; iets dat alleen de zwakken hebben en een reden voor alle depressie gerelateerde ziekten is. Maar wat vaak over het hoofd gezien wordt ... Lees meer

VRIENDINNEN MAAK JE ZO ONLINE!

Welkom op het grootste vriendinnenplatform van Nederland. Je kunt hier op een gemakkelijke en vrijblijvende manier nieuwe vriendschappen sluiten en jouw vriendenkring vergroten. 

registreer direct

Gesloten vriendschappen

202102

Nieuwe leden

15-10-2019
15-10-2019
15-10-2019
15-10-2019

share op instagram     share via facebook     share op twitter     share op pinterest     share op bloglovin

Nieuw artikel